Din kurv er lige nu tom!
Lad os kortlægge dine kostvaner og træning
Top forløb med udgangspunkt i forskning og evidens
Book en snak med mig
Tag et uforpligtende online møde med mig og vi kan sammen pege os ind på om vi har den rette løsning til dig og dine ambitioner.
Chrisform’s kurser og forløb kan flytte dine atletiske præstationer til et helt nyt niveau
Chris Axelsen
Nutrition Specialist og Personlig Træner
Vores forløb er bygget op med en online og fysisk tilstedeværelse
Book en telefon samtale eller skriv en mail, så kan vi tag en snak om dine ambitioner og drømme
Vi har valgt at specialisere os i [ 3 ] sportsgrene
Chris Axelsen
Indehaver, ChrisForm.dk
Chrisform har også et special forløb der går i dybden med håndtering af MS (Mutiple Sclerose). MS kræver ligeledes en omhyggelig og detaljeret tilgang hvis man ønsker at give sig selv de bedste muligheder
Kost og Ernæring er et fokusområde der kræver opmærksomhed på detaljen og en mental coaching der flytter dine følelse præget bevidsthed til en reaktion uden tankevirksomhed
Din specifikke sport er brudt ned til små brikker, så vi kan arbejde og vælge den enkelte brik både med det fysiske styrketræning og til den supporterende kost og ernæring
Få det bedste frem i dig med en skræddersyet løsning
Vi går i dybden med dine svagheder og styrker, tester og forbedre, samler brikkerne og gør dig endnu stærkere
- Tager udgangspunkt i den hele person
- Bruger kosten og ernæring
- Bringer et perspektiv til din træning
- Coacher dig til en effektiv og balanceret karakter
- Træning tilrettelagt helt specifik og tilpasset til din sport
